Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland

ROSKGRÄVE

Söndag 9 december 2012 10:11

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,16   km
Distans
1:00:45
Tid
5:59   min/km
Snitt
136
Snittpuls
166
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 5,39 km 30:00 5:34 min/km
Repetition 1 250 m 01:30 6:00 min/km
Repetition 2 250 m 01:30 6:00 min/km
Repetition 3 250 m 01:30 6:00 min/km
Repetition 4 250 m 01:30 6:00 min/km
Repetition 5 250 m 01:30 6:00 min/km
Nerjogg 3,52 km 23:15 6:36 min/km
ICEBUG ANIMA BUGrip
Total distans: 
166:24:36
1756 km

Gilla passet

Puls