Till jobbet

Tisdag 11 december 2012 05:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,31 km
Distans

56:07
Tid

4:58 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 3+

Total distans:

109:26:31

1354 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,96 km	4:52	5:04	4:52	0,96 km
2	0,05 km	0:18	5:43	5:10	1,01 km
3	1,00 km	4:58	4:58	10:08	2,01 km
4	1,00 km	4:45	4:45	14:53	3,01 km
5	1,00 km	4:48	4:48	19:41	4,01 km
6	1,00 km	4:52	4:52	24:33	5,01 km
7	1,00 km	4:54	4:54	29:27	6,01 km
8	1,00 km	4:57	4:57	34:23	7,01 km
9	1,00 km	4:59	4:59	39:23	8,01 km
10	1,00 km	5:09	5:09	44:31	9,01 km
11	1,00 km	5:03	5:03	49:35	10,01 km
12	1,00 km	5:02	5:02	54:37	11,01 km
13	0,30 km	1:30	5:05	56:07	11,31 km

annons