Hem från jobbet

Tisdag 11 december 2012 15:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,08 km
Distans

45:17
Tid

4:59 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 3+

Total distans:

109:26:31

1354 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:17	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	15:11	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	20:11	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	25:08	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	30:02	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	34:55	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	39:49	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	44:53	9,00 km
10	0,08 km	0:24	4:52	45:17	9,08 km

annons