137 Hr/m. Namnlös

-1,5 grader. Löpindex 65. Träningsbelastning 185
Energiförbrukning 1124/14% kcal
Antal hjärtslag 10907 slag
Återhämtning -76 slag
Minimipuls 60 slag/min
Snittpuls 136 slag/min
Maxpuls 151 slag/min
Standardavvikelse 8,6 slag/min
Minimum Tempo 42:51 min/km
Snitt Tempo 5:49 min/km
Maximum Tempo 3:25 min/km
Sträcka 13,6 km
Minimikadens 10 varv/min
Medelkadens 83 varv/min
Maxkadens 109 varv/min
Frirullningstid 0:02:03 (2.6 %)
Frirullningsdistans 0,2 km (1.4 %)
Minimihöjd -14 m
Snitthöjd 13 m
Maxhöjd 31 m
Stigning 95 m
Utför 89 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 71 m/h