Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per-Magnus Svenson
1960 • jonsered
Löpning
Söndag 24 juni 2012 16:01
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,12
km
Distans
1:16:08
Tid
6:17
min/km
Snitt
145
Snittpuls
162
Maxpuls
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
138
6:21
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
133
12:29
2,00 km
3
1,00 km
6:51
6:51
143
19:20
3,00 km
4
1,00 km
6:16
6:16
140
25:36
4,00 km
5
1,00 km
7:10
7:10
146
32:46
5,00 km
6
1,00 km
7:21
7:21
144
40:07
6,00 km
7
1,00 km
6:33
6:33
143
46:40
7,00 km
8
1,00 km
5:59
5:59
147
52:39
8,00 km
9
1,00 km
6:08
6:08
144
58:46
9,00 km
10
1,00 km
5:34
5:34
147
1:04:20
10,00 km
11
1,00 km
5:46
5:46
157
1:10:06
11,00 km
12
1,00 km
5:31
5:31
158
1:15:37
12,00 km
13
0,12 km
0:31
4:08
160
1:16:08
12,12 km
annons
