Distans 9 km

Tisdag 25 december 2012 10:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes jobbigt i det blåsiga vädert... Fick gå på vissa ställen för att det var halt..

9,07 km
Distans

44:13
Tid

4:53 min/km
Snitt

146
Snittpuls

158
Maxpuls

Adidas adizero boston 2

Total distans:

84:15:34

1093 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,01 km	0:12	35:59	90	0:12	0,01 km
2	0,00 km	0:26	0:00	101	0:38	0,01 km
3	1,00 km	4:28	4:28	128	5:06	1,01 km
4	1,00 km	4:11	4:11	148	9:17	2,01 km
5	1,00 km	4:45	4:45	149	14:02	3,01 km
6	1,00 km	4:49	4:49	149	18:50	4,01 km
7	1,00 km	5:11	5:11	147	24:02	5,01 km
8	1,00 km	5:15	5:15	148	29:16	6,01 km
9	1,00 km	4:51	4:51	148	34:07	7,01 km
10	1,00 km	4:33	4:33	154	38:40	8,01 km
11	1,00 km	5:15	5:15	150	43:55	9,01 km
12	0,06 km	0:18	4:56	153	44:13	9,07 km

annons