Morgonpass. Kransmossen

Lördag 29 december 2012 05:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ganska pigg i benen trots att det var tidigt.

10,71 km
Distans

51:44
Tid

4:50 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	14:14	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	19:10	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	24:16	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	28:59	6,00 km
7	1,00 km	4:30	4:30	33:29	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	38:04	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	43:07	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	48:16	10,00 km
11	0,71 km	3:28	4:52	51:44	10,71 km

annons