Mølleøkt på Sats

Måndag 31 december 2012 14:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Siden det regnet, synes jeg det var mest fristende med Sats i dag. Løp i 10-fart hele økta. Beina føltes litt tunge, men det skal de kanskje være etter 120 km ski/løping siste uke.
Leggen er ikke helt der jeg hadde håpet på, men jeg får prøve å være flink med å gjennomføre de øvelsene jeg har fått anbefalt av Nimi.

10 km
Distans

Gillas av

Sigmund Akselsen, Eline Øidvin , Ole Palmstrøm, Jørgen Saxegaard och Odd Inge Gjelsnes

Kommentarer

Gunnar, godt nytt år! Ønsker deg et lett løpt 2013 :-)

Øyvind Sørgjerd | 31 december 2012

Godt nyttløpeår!

Jørgen Saxegaard | 31 december 2012

Takker, og godt nytt år til dere også, og forhåpentligvis mange gode løpeopplevelser i 2013 !

Gunnar Skandsen | 31 december 2012

Klassisk møllevær i dag!

Godt nyttår, Gunnar!

Ole Palmstrøm | 31 december 2012

Samme til deg, Ole !

Gunnar Skandsen | 31 december 2012

annons