Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas
1963 • Huddinge
Walk
Torsdag 3 januari 2013 20:00
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,56
km
Distans
1:52:19
Tid
8:57
min/km
Snitt
116
Snittpuls
132
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
5 juni 2025
16,26 km
1:31:51
5:39 m/km
2 juni 2025
12,94 km
1:20:31
6:13 m/km
31 maj 2025
13,74 km
1:16:58
5:36 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,61 km
15:48
9:49
107
15:48
1,61 km
2
1,61 km
14:46
9:11
117
30:34
3,22 km
3
1,61 km
14:02
8:43
121
44:36
4,83 km
4
1,61 km
13:56
8:39
119
58:32
6,44 km
5
1,61 km
13:59
8:41
117
1:12:30
8,05 km
6
1,61 km
14:17
8:52
115
1:26:47
9,66 km
7
1,61 km
14:01
8:43
116
1:40:48
11,27 km
8
1,29 km
11:31
8:54
118
1:52:19
12,56 km
annons
