Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

After Work

Fredag 4 januari 2013 14:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Well hello mr Endorphine, long time no see. Nice to meet you again!
12,43   km
Distans
58:00
Tid
4:40   min/km
Snitt
Saucony ProGrid Kinvara 3
Total distans: 
21:01:29
267 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 augusti 2016 12,32 km 1:00:22 4:54 m/km
9 januari 2015 12,43 km 1:00:00 4:50 m/km
19 september 2014 12,43 km 1:03:00 5:04 m/km

Gilla passet