annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Tallb.v Vreta Höjdenv

Fredag 4 januari 2013 16:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,05 km
Distans

1:11:33
Tid

5:06 min/km
Snitt

134
Snittpuls

152
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	119	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	133	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	136	14:47	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	136	19:54	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	131	24:59	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	139	30:26	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	133	35:23	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	134	40:36	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	133	45:47	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	135	50:56	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	134	56:14	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	138	1:01:23	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	139	1:06:21	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	139	1:11:17	14,00 km
15	0,05 km	0:16	5:31	139	1:11:33	14,05 km

annons