Hörlekogarna

Tisdag 8 januari 2013 17:47

Mountainbike - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Härligt kvällspass i skogen 7 tappra ökade tempot idag! Gott om energi i kroppen nu.

30,34 km
Distans

1:52:38
Tid

16,16 km/h
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

5/1 hade du ingen respons från kroppen, bröt och drog hem. Nu de 2 senaste passen har du gott om energi trots mastiga pass. Gött!! Det verkar ha lossnat rejält. Ta det lite coool om du kan.

Jerker Wilson | 9 januari 2013

Blir så jäkla taggad när jag kommer ut!

Daniel Bokinge | 9 januari 2013

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	1:57	30,77	133	1:57	1,00 km
2	1,00 km	2:13	27,07	143	4:11	2,00 km
3	1,00 km	2:10	27,69	146	6:20	3,00 km
4	1,00 km	2:07	28,35	152	8:27	4,00 km
5	1,00 km	2:59	20,11	133	11:26	5,00 km
6	1,00 km	2:22	25,35	145	13:48	6,00 km
7	1,00 km	2:22	25,35	145	16:10	7,00 km
8	1,00 km	2:49	21,30	142	18:59	8,00 km
9	1,00 km	2:26	24,66	146	21:25	9,00 km
10	1,00 km	4:31	13,28	143	25:56	10,00 km
11	1,00 km	4:10	14,40	163	30:07	11,00 km
12	1,00 km	4:38	12,95	158	34:45	12,00 km
13	1,00 km	4:39	12,90	145	39:24	13,00 km
14	1,00 km	6:26	9,33	141	45:50	14,00 km
15	1,00 km	3:08	19,15	160	48:59	15,00 km
16	1,00 km	2:43	22,09	151	51:42	16,00 km
17	1,00 km	7:06	8,45	126	58:48	17,00 km
18	1,00 km	2:16	26,47	154	1:01:04	18,00 km
19	1,00 km	5:29	10,94	133	1:06:33	19,00 km
20	1,00 km	3:17	18,27	153	1:09:50	20,00 km
21	1,00 km	2:14	26,87	155	1:12:04	21,00 km
22	1,00 km	2:52	20,93	147	1:14:55	22,00 km
23	1,00 km	2:36	23,08	159	1:17:32	23,00 km
24	1,00 km	3:25	17,56	131	1:20:57	24,00 km
25	1,00 km	2:46	21,69	164	1:23:43	25,00 km
26	1,00 km	5:52	10,23	126	1:29:35	26,00 km
27	1,00 km	10:01	5,99	119	1:39:36	27,00 km
28	1,00 km	3:09	19,05	128	1:42:46	28,00 km
29	1,00 km	2:19	25,90	144	1:45:04	29,00 km
30	1,00 km	2:32	23,68	148	1:47:36	30,00 km
31	0,34 km	5:02	4,00	120	1:52:38	30,34 km

annons