Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Löpning
Lördag 12 januari 2013 15:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
jaha ja. Så drog man den erfarenheten igen. Att grunda med barnkalas (läs marängtårta å massor av kaffe) till lunch ger inte ett aktivt löpsteg
12,1
km
Distans
1:04:30
Tid
5:20
min/km
Snitt
Skor
Icebug Anima
Total distans:
27:39:34
350 km
Gillas av
Jonas Johansson
och
Jennie Ullerfeldt
Kommentarer
Jag gjorde det omvända i dag. Först löpning och sedan barnalas med marängtårta och massor av kaffe. Jag kan rekommendera det upplägget!
Samir Touam | 12 januari 2013
ha ha ha!
Krister Strömqvist
| 12 januari 2013
annons
