annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Vreta Alfa Rosenforsv

Onsdag 16 januari 2013 10:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,02 km
Distans

1:20:23
Tid

5:44 min/km
Snitt

116
Snittpuls

136
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	112	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	116	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	116	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	116	22:51	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	116	28:45	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	115	34:31	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	117	40:16	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	117	46:10	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	114	51:57	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	113	57:56	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	113	1:04:01	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	116	1:09:40	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	117	1:15:06	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	120	1:20:18	14,00 km
15	0,02 km	0:05	4:53	121	1:20:23	14,02 km

annons