Naturum t/r - Löpning, Distans: 7,63 km | 39:02 | 5:07 min/km
1969 • Kristianstad

Naturum t/r

Torsdag 17 januari 2013 20:03

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Pisspass. Jobbigt, konstigt, kallt. Men planerat sedan länge. Och genomfört.

Otroligt dåligt vätskad som kan ha bidragit till den usla känslan. Frusen redan innan. Dock varmare då jag kom hem.
7,63   km
Distans
39:02
Tid
5:07   min/km
Snitt
Asics Sky Speed 2
Total distans: 1567 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:085:085:081,00 km
21,00 km4:544:5410:022,00 km
31,00 km5:195:1915:213,00 km
41,00 km5:085:0820:294,00 km
51,00 km5:215:2125:505,00 km
61,00 km5:035:0330:536,00 km
71,00 km5:115:1136:047,00 km
80,63 km2:574:4239:027,63 km