Långpass Huskvarna i snömodd

Måndag 21 januari 2013 16:55

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Fruktansvärt tunga ben och slö fart mot slutet. Passet var 23 km, batteriet i klockan tog slut.

23 km
Distans

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	19:50	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	25:07	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	30:10	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	34:58	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	39:49	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	44:44	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	50:06	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	55:11	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	1:00:15	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	1:04:58	13,00 km
14	1,00 km	4:47	4:47	1:09:45	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	1:14:50	15,00 km
16	1,00 km	4:55	4:55	1:19:45	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:13	1:24:56	17,00 km

annons