Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Gax Traning pss
Söndag 27 januari 2013 08:12
Löpning - Ultrapass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
ink 3 mat pauser, slitigt på slutet behöver träna.
50
km
Distans
8:20:30
Tid
10:01
min/km
Snitt
118
Snittpuls
Saucony Kinvara 3 (green 1)
Total distans:
154:34:46
1142 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Mellanben
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Forrest Gump =)
- 27 januari 2013
Förstått på läsning var ännu ett lyckat GAX-trainingpass. Hade tyvärr inte möjlighet delta i år. Några lopp inplanerade i år?
Mellanben - 27 januari 2013
Huga ett helt dagsverke ju. Litet lätt bra träningspass :-))
Zingo Andersen
- 28 januari 2013
Ja det var lyckat, kanonkul som vanligt.
Mia Bailey - 29 januari 2013
Imponerande! Otroligt! Heja dig :-)
annons