annons
Multipass
11,15 km
1:30:40
Löpning
3,20 km
15:00
#1
Styrketräning
0,00 km
30:00
#2
Löpning
4,95 km
20:00
#3
Löpning
3,00 km
15:40
#4
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
10:00
#5
Martin Jarl
1974 • Huskvarna

Intervaller 20 minuter

Onsdag 30 januari 2013 07:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1st 17.00
9st. 16.00
4,95 km
Distans
20:00
Tid
4:02 min/km
Snitt
Adidas Response Cushion 20
Total distans: 
80:07:32
980 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 augusti 2013 5,00 km 20:00 4:00 m/km
29 juni 2013 5,00 km 20:00 4:00 m/km
25 juni 2013 5,00 km 20:00 4:00 m/km

Gilla passet

annons