Socialt myspass på Stockholms gator

Onsdag 30 januari 2013 18:04

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett härligt snigelpass med Maria, Carina och Marie! Supermysigt! Det får vi göra om!

19,16 km
Distans

2:14:13
Tid

7:00 min/km
Snitt

Asics Sky Speed 2

Total distans:

147:30:50

1567 km

Kompisar på passet

Maria V - 1 februari 2013

nice fartökning på slutet.

Thomas Bengtsson - 2 februari 2013

Det var alla "happy"-hormoner som fick kroppen att spralla iväg!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:23	7:23	7:23	1,00 km
2	1,00 km	6:53	6:53	14:16	2,00 km
3	1,00 km	7:14	7:14	21:30	3,00 km
4	1,00 km	6:58	6:58	28:28	4,00 km
5	1,00 km	7:17	7:17	35:45	5,00 km
6	1,00 km	6:59	6:59	42:44	6,00 km
7	1,00 km	9:14	9:14	51:58	7,00 km
8	1,00 km	6:57	6:57	58:55	8,00 km
9	1,00 km	6:53	6:53	1:05:48	9,00 km
10	1,00 km	7:03	7:03	1:12:51	10,00 km
11	1,00 km	7:44	7:44	1:20:35	11,00 km
12	1,00 km	7:40	7:40	1:28:15	12,00 km
13	1,00 km	10:41	10:41	1:38:56	13,00 km
14	1,00 km	6:34	6:34	1:45:30	14,00 km
15	1,00 km	6:12	6:12	1:51:42	15,00 km
16	1,00 km	6:03	6:03	1:57:46	16,00 km
17	1,00 km	4:56	4:56	2:02:41	17,00 km
18	1,00 km	4:47	4:47	2:07:28	18,00 km
19	1,00 km	5:55	5:55	2:13:23	19,00 km
20	0,16 km	0:50	5:18	2:14:13	19,16 km

annons