Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
70:20
Lördag 2 februari 2013 10:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,95
km
Distans
35:00
Tid
5:02
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,30 km
1:10
3:56
1:10
0,30 km
2
0,07 km
0:20
5:07
1:30
0,36 km
3
0,28 km
1:10
4:07
2:40
0,64 km
4
0,06 km
0:20
5:16
3:00
0,71 km
5
0,26 km
1:10
4:28
4:10
0,97 km
6
0,06 km
0:20
5:48
4:30
1,03 km
7
0,27 km
1:10
4:19
5:40
1,30 km
8
0,05 km
0:20
6:13
6:00
1,35 km
9
0,28 km
1:10
4:13
7:10
1,63 km
10
0,06 km
0:20
5:27
7:30
1,69 km
11
0,29 km
1:10
4:02
8:40
1,98 km
12
0,06 km
0:20
5:21
9:00
2,04 km
13
0,26 km
1:10
4:31
10:10
2,30 km
14
0,05 km
0:20
6:05
10:30
2,35 km
15
0,25 km
1:10
4:39
11:40
2,60 km
16
0,05 km
0:20
6:05
12:00
2,66 km
17
0,27 km
1:10
4:17
13:10
2,93 km
18
0,06 km
0:20
5:46
13:30
2,99 km
19
0,28 km
1:10
4:14
14:40
3,26 km
20
0,06 km
0:20
5:29
15:00
3,32 km
21
0,42 km
5:00
12:02
20:00
3,74 km
22
0,26 km
1:10
4:24
21:10
4,01 km
23
0,06 km
0:20
5:26
21:30
4,07 km
24
0,27 km
1:10
4:15
22:40
4,34 km
25
0,06 km
0:20
5:39
23:00
4,40 km
26
0,27 km
1:10
4:20
24:10
4,67 km
27
0,06 km
0:20
5:45
24:30
4,73 km
28
0,26 km
1:10
4:25
25:40
4,99 km
29
0,04 km
0:20
7:44
26:00
5,03 km
30
0,25 km
1:10
4:35
27:10
5,29 km
31
0,05 km
0:20
6:55
27:30
5,34 km
32
0,26 km
1:10
4:24
28:40
5,60 km
33
0,06 km
0:20
5:43
29:00
5,66 km
34
0,29 km
1:10
4:05
30:10
5,95 km
35
0,07 km
0:20
5:02
30:30
6,01 km
36
0,26 km
1:10
4:26
31:40
6,27 km
37
0,05 km
0:20
7:15
32:00
6,32 km
38
0,26 km
1:10
4:30
33:10
6,58 km
39
0,05 km
0:20
7:15
33:30
6,63 km
40
0,26 km
1:10
4:27
34:40
6,89 km
41
0,06 km
0:20
5:25
35:00
6,95 km
annons