annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

ROSKGRÄVE

Söndag 3 februari 2013 11:14

Löpning - Backintervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,5 km
Distans

1:12:52
Tid

5:50 min/km
Snitt

125
Snittpuls

154
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	5,32 km	32:00	6:01 min/km
Repetition 1	270 m	01:06	4:04 min/km
Repetition 2	270 m	01:06	4:04 min/km
Repetition 3	270 m	01:06	4:04 min/km
Repetition 4	270 m	01:06	4:04 min/km
Repetition 5	270 m	01:06	4:04 min/km
Repetition 6	270 m	01:06	4:04 min/km
Repetition 7	270 m	01:06	4:04 min/km
Repetition 8	270 m	01:06	4:04 min/km
Nerjogg	5,02 km	32:04	6:23 min/km

Skor

ICEBUG ANIMA BUGrip

Total distans:

166:24:36

1756 km

Gilla passet

Tempo

Puls

annons