annons

Nicklas Eriksson

1969 • Lycksele

Löpband korpen....

Tisdag 5 februari 2013 16:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Faaan... jag orkar ju inget nu... var är sommarformen som försvann.?

6,61 km
Distans

38:46
Tid

5:52 min/km
Snitt

155
Snittpuls

172
Maxpuls

Skor

Nike Pegasus 29

Total distans:

153:40:57

1057 km

Gillas av

Fredrik Rusack

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	135	6:33	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	155	12:16	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	157	18:08	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	161	23:43	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	164	29:18	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	163	34:43	6,00 km
7	0,61 km	4:02	6:36	155	38:46	6,61 km

annons