längs säveån-Partille-Gottland-Mellby-Lexby-kåhög-Strandprom-dämmet-hem

Söndag 10 februari 2013 10:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,5 km
Distans

1:25:03
Tid

5:52 min/km
Snitt

152
Snittpuls

164
Maxpuls

Steve Hero och Tomas Hansson

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	146	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	142	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	147	17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	148	23:09	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	151	29:04	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	153	34:55	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	153	40:54	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	154	46:58	8,00 km
9	1,00 km	6:06	6:06	152	53:04	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	156	58:56	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	154	1:04:58	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	157	1:10:57	12,00 km
13	1,00 km	6:09	6:09	156	1:17:05	13,00 km
14	0,61 km	3:25	5:37	160	1:20:31	13,61 km

annons