Söndagsrunda

Söndag 10 februari 2013 14:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tufft underlag idag

18,42 km
Distans

1:35:21
Tid

5:11 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel-DS Skyspeed 3

Total distans:

95:23:58

1145 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	15:13	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	20:37	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	25:40	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	30:31	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	35:23	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	40:32	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	45:31	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	50:24	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	55:24	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	1:00:25	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	1:05:23	13,00 km
14	1,00 km	5:35	5:35	1:10:58	14,00 km
15	1,00 km	5:17	5:17	1:16:15	15,00 km
16	1,00 km	5:54	5:54	1:22:08	16,00 km
17	1,00 km	5:55	5:55	1:28:03	17,00 km
18	1,00 km	5:12	5:12	1:33:15	18,00 km
19	0,42 km	2:06	5:04	1:35:21	18,42 km

annons