Valsängsv. Idrottsv

Fredag 15 februari 2013 16:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Halkskydd

13,12 km
Distans

1:11:07
Tid

5:25 min/km
Snitt

121
Snittpuls

138
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	108	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	115	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	118	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	120	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	122	27:19	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	120	32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	121	38:28	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	121	43:44	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	126	49:14	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	123	54:36	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	126	1:00:09	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	123	1:05:31	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	126	1:10:29	13,00 km
14	0,12 km	0:37	5:05	133	1:11:07	13,12 km

annons