annons
1962 • Skirknäs

129 Hr/m. Namnlös

Tisdag 19 februari 2013 16:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
2 grader. Löpindex 72. Träningsbelastning 199
Energiförbrukning 1199/19% kcal
Antal hjärtslag 11951 slag
Återhämtning -76 slag
Minimipuls 60 slag/min
Snittpuls 129 slag/min
Maxpuls 145 slag/min
Standardavvikelse 7,8 slag/min
Minimum Tempo 8:13 min/km
Snitt Tempo 5:36 min/km
Maximum Tempo 4:04 min/km
Sträcka 16,5 km
Minimikadens 17 varv/min
Medelkadens 87 varv/min
Maxkadens 97 varv/min
Frirullningstid 0:00:03 (0.1 %)
Frirullningsdistans 0,0 km (0.0 %)
Minimihöjd -17 m
Snitthöjd 6 m
Maxhöjd 28 m
Stigning 135 m
Utför 135 m
V.A.M. 87 m/h
17,3 km
Distans
1:32:41
Tid
5:21 min/km
Snitt
129
Snittpuls
145
Maxpuls
(238 gr.) Adidas Adizero F5...
Total distans: 
121:08:53
1393 km

Gilla passet

annons