Lunchlöp

Onsdag 20 februari 2013 11:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Isigt och spåriigt idag men det gick lätt trots lite rossel i luftrören. Risk för "förkylningsrace", då det går extra lätt strax innan förkylning bryter ut. Även armhävningarna under stretchen efteråt gick ovanligt lätt, flygkänsla på de första 25 i alla fall. Körde kontrollerat hårt men långt ifrån max, det kändes lätt hela vägen.

5,01 km
Distans

23:46
Tid

4:45 min/km
Snitt

Skor

Mizuno Wave Ultima 2

Total distans:

114:15:54

1368 km

Gilla passet

annons