Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tage Ericsson
1952 • Varberg
Kylrundan
Söndag 24 februari 2013 14:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4:e dagen i rad och tangerat årsbästa!! Låg 10 sek före på schemat vid kusthotellet, men motvinden var för tuff.
4,9
km
Distans
22:25
Tid
4:34
min/km
Snitt
162
Snittpuls
179
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
26 maj 2022
4,90 km
0:00
0:00 m/km
14 april 2022
4,90 km
0:00
0:00 m/km
21 oktober 2021
4,90 km
0:00
0:00 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Kommentarer
Daniel Frantzich
- 24 februari 2013
hmm...trodde att du var långdistanslöpare, men nu börjar det nästan likna medeldistans :)
Tage Ericsson
- 25 februari 2013
Hoppas kunna hålla högt tempo på längre också. Det är skorna.
Daniel Frantzich
- 26 februari 2013
precis, allt hänger på skorna...därför jag har 6 par ;)
Tage Ericsson
- 26 februari 2013
Jag har ju ännu fler, men det gäller att ha de rätta :-)