annons
lasse
1964 • bohus

Komarken

Måndag 25 februari 2013 12:57

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
barmark hela tiden det var ett tag sedan , lite lugnt i början sedan sprang 8-9 km runt 4 - 4:20 och det kändes bra inte lätt men inte skitjobbigt heller.
13,26 km
Distans
1:02:27
Tid
4:43 min/km
Snitt
127
Snittpuls
136
Maxpuls
Adidas adizero Boston 3 M
Total distans: 
76:02:43
879 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 juli 2014 17,81 km 1:33:53 5:16 m/km
7 juli 2014 14,73 km 1:15:26 5:07 m/km
3 juli 2014 14,64 km 1:13:15 5:00 m/km

Gilla passet

annons