Kolartorp Vega

Onsdag 27 februari 2013 09:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Äckligt pass, jobbigt, soppatorsk... inte min grej att springa direkt efter frukost tror jag.
Dock bättre än att inte göra nått.

5,66 km
Distans

35:54
Tid

6:21 min/km
Snitt

172
Snittpuls

180
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Leif Höglund

Kommentarer

Kenneth Bengtsson - 27 februari 2013

Jobbigt men säkert bra träning liksom all träning som blir av :)

Linda Eriksson - 27 februari 2013

Bra kämpat när du hade den känslan genom passet!
Självklart är det som du säger, bättre än ett pass som inte blir av.
Själv får jag ändå vackert sålla mig till den kategorin som inte gör nått... Utan sörplar kaffe på verandan i solen ...:/

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	159	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	174	12:36	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	174	18:57	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	175	25:31	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	174	31:50	5,00 km
6	0,66 km	4:04	6:08	174	35:54	5,66 km

annons