annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Husby Kälbyholm

Söndag 3 mars 2013 17:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,53 km
Distans

1:23:58
Tid

5:05 min/km
Snitt

125
Snittpuls

143
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	111	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	121	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	123	15:23	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	123	20:39	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	123	25:37	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	120	30:55	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	125	36:03	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	131	40:58	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	126	45:51	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	123	51:10	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	127	56:20	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	127	1:01:29	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	125	1:06:37	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	124	1:11:48	14,00 km
15	1,00 km	4:55	4:55	130	1:16:43	15,00 km
16	1,00 km	4:46	4:46	131	1:21:29	16,00 km
17	0,53 km	2:30	4:45	134	1:23:58	16,53 km

annons