Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp
Vasaloppet 2013 - Sälen till Mora
Söndag 3 mars 2013 14:38
Längdåkning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Plac: 2019, Valla: Glid: Pölder blå & pölder röd 50/50, Pölder HF 3 lager, Racewax Fluor microfiber alltemp 2 lager. Fäste: Swix KB20 klister base spray, Swix VG30 base vax, Swix V30 blå extra 3 lager, Swix VVR45 violett 3 lager. Vallade bort oss,, klistrerbasen tog bort glidet tyvärr, blev en slitsam dag, hade inte jätteont i ryggen men var stel och hade lite svart med saxning och när diagonalåkningen blev kort. Allmänt så påverkade rygg-skotttet orken en hel del. Svårt att hålla motivationen uppe när glidet inte är det bästa. Måste nog ändå vara nöjd med att överhuvudtaget komma till start och att dessutom ta medalj, med tanke på vad som hände förra fredagen.
90
km
Distans
5:40:08
Tid
3:47
min/km
Snitt
Madshus Hypersonic Classic ...
Total distans:
127:43:46
2095 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
2.
Andreas Karlsson
5:28:48
3:39 m/km
3.
Kenneth Rolling
5:40:08
3:47 m/km
4.
Peter Åhlen
5:46:07
3:51 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Michael Kälebo
- 4 mars 2013
Grattis till en fin prestation. Stark jobbat och det där med valla verkar krångligt! Nu springer vi istället:-)
Maria Eriksson - 4 mars 2013
Bra jobbat. Förstår dig. Kämpar själv fortfarande efter pappas bortgång. Men skall göra ett försök i skövde på lördag. Har inga krav. Ska va kul
Fredrik Lans - 4 mars 2013
Bra jobbat!
annons