Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tage Ericsson
1952 • Varberg
Latvindsfästningen
Onsdag 6 mars 2013 14:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Solen försvann, men vindstilla och + 3 gr. Havet lika vitt som hinlen. Optimalt för rekordförsök som lyckades med mellantider som låg före hela tiden. Undrar hur länge man måste vara Kung Rane för att få en krona. Vi får ta det vid nästa styrelsemöte :-)
7,33
km
Distans
33:50
Tid
4:37
min/km
Snitt
156
Snittpuls
167
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
8 maj 2022
7,33 km
0:00
0:00 m/km
28 mars 2020
7,33 km
0:00
0:00 m/km
27 februari 2020
7,33 km
0:00
0:00 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Kommentarer
Ulla-Karin Ericsson
- 6 mars 2013
Vilken topform du är i, grattis
Daniel Frantzich
- 6 mars 2013
nu tycker jag nästan att du börjar låta som mig:)
Tage Ericsson
- 6 mars 2013
Jag får väl nöja mig med ödmjukhetskepsen då :-)
Daniel Frantzich
- 6 mars 2013
haha...ja det är nog bäst...känns som att jag vilar mig iform...tronskifte på gång? :)