Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nicklas Eriksson
1969 • Lycksele
Korpens löpband...
Torsdag 7 mars 2013 08:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,58
km
Distans
1:00:20
Tid
5:13
min/km
Snitt
157
Snittpuls
184
Maxpuls
Skor
Adidas AdiZero Feather 2
Total distans:
57:05:04
661 km
Gillas av
Fredrik Rusack
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
129
6:08
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
143
11:34
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
153
16:37
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
158
21:31
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
155
26:51
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
159
32:00
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
163
37:02
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
162
42:11
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
162
47:27
9,00 km
10
1,00 km
4:36
4:36
171
52:03
10,00 km
11
1,00 km
5:05
5:05
169
57:07
11,00 km
12
0,58 km
3:13
5:33
165
1:00:20
11,58 km
annons