Längs stranden =>sligan, Strandv,Carl Xi

Fredag 8 mars 2013 17:53

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Löpning med Roger, hade sällskap till cykelvägen längs campingen.

13,42 km
Distans

1:20:11
Tid

5:58 min/km
Snitt

137
Snittpuls

144
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	123	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	134	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	137	17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	138	23:21	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	138	29:11	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	139	35:00	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	138	41:05	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	139	47:02	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	141	53:22	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	141	59:26	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	138	1:05:22	11,00 km
12	1,00 km	6:10	6:10	140	1:11:32	12,00 km
13	1,00 km	6:07	6:07	138	1:17:39	13,00 km
14	0,42 km	2:32	6:02	139	1:20:11	13,42 km

annons