Löpning

Lördag 9 mars 2013 17:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lugn återhämtningsjogg rätt så sliten efter gårdagens intervaller och en hel dag i pulkabacken. Ska köra ett rejält långpass imorgon med Henke det ska bli roligt :)

11,6 km
Distans

1:02:43
Tid

5:24 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	16:08	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	26:41	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	31:58	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	37:24	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	42:55	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	48:11	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	53:43	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	59:18	11,00 km
12	0,60 km	3:25	5:43	1:02:43	11,60 km

annons