Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Skövde 6-timmars - Skövde
Söndag 10 mars 2013 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bra fart till ca 3h sen gick musten lite ur mig, tog det lite lugnare, lyckades hålla mig kvar men lägre fart och kom igång igen på slutet. Sträckan motsvarar ungefär vad jag trodde det skulle bli med tanke på träningshistoriken på sista tiden.
55,541
km
Distans
6:00:00
Tid
6:29
min/km
Snitt
Skor
Saucony Kinvara 3 (red)
Total distans:
167:40:51
1083 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
2.
Daniel
6:00:00
5:34 m/km
3.
Zingo Andersen
6:00:00
6:29 m/km
4.
Linda Andersson
6:00:00
6:34 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gillas av
Forrest Gump =)
,
Mikael Karlsson
och
Jennie Ullerfeldt
Kommentarer
Bra jobbat. Jag hoppas vi kan ta något kortare pass tillsammans framöver inför Lejonbragden.
Karl Walett | 11 mars 2013
annons
