131 Hr/m. Namnlös

Onsdag 13 mars 2013 16:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

? grader. Löpindex 69. Träningsbelastning 205.
Energiförbrukning 1208/17% kcal
Antal hjärtslag 12003 slag
Återhämtning -88 slag
Minimipuls 54 slag/min
Snittpuls 131 slag/min
Maxpuls 147 slag/min
Standardavvikelse 8,8 slag/min
Minimum Tempo 13:38 min/km
Snitt Tempo 5:49 min/km
Maximum Tempo 4:01 min/km
Sträcka 15,7 km
Minimikadens 32 varv/min
Medelkadens 88 varv/min
Maxkadens 97 varv/min
Frirullningstid 0:00:04 (0.1 %)
Frirullningsdistans 0,0 km (0.0 %)
Minimihöjd -17 m
Snitthöjd 5 m
Maxhöjd 28 m
Stigning 95 m
Utför 89 m
V.A.M. 62 m/h

17,5 km
Distans

1:31:38
Tid

5:14 min/km
Snitt

131
Snittpuls

147
Maxpuls

Skor

(238 gr.) Adidas Adizero F5...

Total distans:

121:08:53

1393 km

Gilla passet

annons