Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Sjöström
1965 • Umeå
Playa de Fanabe
Torsdag 28 februari 2013 08:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,73
km
Distans
1:03:04
Tid
6:29
min/km
Snitt
121
Snittpuls
148
Maxpuls
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:26
7:26
95
7:26
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
119
13:04
2,00 km
3
1,00 km
7:31
7:31
119
20:35
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
119
26:36
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
126
32:47
5,00 km
6
1,00 km
7:12
7:12
120
39:58
6,00 km
7
1,00 km
5:57
5:57
126
45:55
7,00 km
8
1,00 km
6:43
6:43
130
52:37
8,00 km
9
1,00 km
5:52
5:52
129
58:29
9,00 km
10
0,73 km
4:35
6:16
132
1:03:04
9,73 km
annons
