annons
Multipass
13,55 km
1:30:00
Löpning
1,00 km
5:00
#1
Styrketräning
0,00 km
30:00
#2
Löpning
3,33 km
15:00
#3
Löpning
5,04 km
20:00
#4
Löpning
4,18 km
20:00
#5
Martin Jarl
1974 • Huskvarna

Intervaller 20 minuter

Fredag 15 mars 2013 16:25

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8st 17.00
2st 16.50
5,04 km
Distans
20:00
Tid
3:58 min/km
Snitt
Nike Air Citius +4
Total distans: 
94:57:50
1216 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 augusti 2013 5,00 km 20:00 4:00 m/km
29 juni 2013 5,00 km 20:00 4:00 m/km
25 juni 2013 5,00 km 20:00 4:00 m/km

Gilla passet

annons