LSD 01:00:00+2

Fredag 15 mars 2013 17:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fick inte till det idag tog bort # och minskade till +2

11,48 km
Distans

1:02:51
Tid

5:28 min/km
Snitt

134
Snittpuls

147
Maxpuls

Fredrik Angel - 16 mars 2013

Eller snarare inta för du fick ju inte till det!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	117	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	130	10:19	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	143	14:56	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	134	21:07	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	130	26:31	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	141	31:41	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	134	37:34	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	132	43:26	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	136	49:02	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	135	54:37	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	136	1:00:15	11,00 km
12	0,48 km	2:36	5:28	138	1:02:51	11,48 km

annons