Löpning

Lördag 16 mars 2013 17:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn återhämningsjogg runt fjärdarna, så leds på kylan det måste bli vår snart!

11,66 km
Distans

1:00:03
Tid

5:09 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	15:33	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	20:32	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	25:11	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	30:17	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	35:25	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	40:37	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	45:43	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	50:58	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	56:24	11,00 km
12	0,66 km	3:39	5:34	1:00:03	11,66 km

annons