133 Hr/m. Namnlös

-3 grader. Löpindex 68. Träningsbelastning 190
Energiförbrukning 1063/16% kcal
Antal hjärtslag 10420 slag
Återhämtning -69 slag
Minimipuls 62 slag/min
Snittpuls 133 slag/min
Maxpuls 161 slag/min
Standardavvikelse 9,2 slag/min
Minimum Tempo 27:16 min/km
Snitt Tempo 5:33 min/km
Maximum Tempo 3:56 min/km
Sträcka 14,0 km
Minimikadens 15 varv/min
Medelkadens 87 varv/min
Maxkadens 99 varv/min
Frirullningstid 0:00:05 (0.1 %)
Minimihöjd -16 m
Snitthöjd 9 m
Maxhöjd 34 m
Stigning 100 m
Utför 109 m
V.A.M. 77 m/h