Vardsjön mm.

Onsdag 20 mars 2013 11:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes ovanligt segt även idag, behöver nog lite värme att springa i.

11,88 km
Distans

1:04:02
Tid

5:23 min/km
Snitt

Scott T2C Evo

Total distans:

61:05:01

623 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	37:39	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	43:09	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	48:32	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	53:52	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	59:11	11,00 km
12	0,88 km	4:50	5:29	1:04:02	11,88 km

annons