Marathon i Strömsund

Lördag 23 mars 2013 21:35

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Åkte till Strömsund för att träffa löparvänner i VLDK samt springa lite grann... Det blev ett marathon :-) Sprang med Fredrik Olsson från Lit. Jättekul! Visst det kändes lite men samtidigt måste jag säga att det kändes bra i kropp och ben. Ingen stelhet efteråt i varje fall. Blir en tur i hemma i morgon med hundarna.

42,195 km
Distans

4:00:01
Tid

5:41 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Staffan Westberg - 24 mars 2013

Härligt Claes! Du blir farligare än på många år. Kul! Kanske mam kan hänga på dig i slutet av året. Läkarbesök nu till veckan!

Claes Heiming - 24 mars 2013

Oj! Lycka till med hälsenan (-orna). Hoppas det ordnar sig. Tackar men jag och Fredrik Olsson sprang väl inte så fort, men rätt jämnt. Dessutom var det ju ordentliga fikastopp och ett toalettbesök ;-) Det jag var mest nöjd med var att det kändes riktigt bra i benen efteråt och även dagen efter då jag joggade ca 13km med hundarna.

annons