annons
1962 • Skirknäs

137 Hr/m. Namnlös

Tisdag 26 mars 2013 16:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
2 grader. Löpindex 68. Träningsbelastning 253.
Energiförbrukning 1414/13% kcal
Antal hjärtslag 13626 slag
Återhämtning -83 slag
Minimipuls 55 slag/min
Snittpuls 137 slag/min
Maxpuls 152 slag/min
Standardavvikelse 8,7 slag/min
Minimum Tempo 30:00 min/km
Snitt Tempo 5:33 min/km
Maximum Tempo 3:55 min/km
Sträcka 17,8 km
Minimikadens 15 varv/min
Medelkadens 89 varv/min
Maxkadens 107 varv/min
Frirullningstid 0:00:06 (0.1 %)
Frirullningsdistans 0,0 km (0.0 %)
Minimihöjd 5 m
Snitthöjd 17 m
Maxhöjd 33 m
Stigning 130 m
Utför 120 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 78 m/h
19,3 km
Distans
1:40:24
Tid
5:12 min/km
Snitt
137
Snittpuls
152
Maxpuls
(238 gr.) Adidas Adizero F5...
Total distans: 
121:08:53
1393 km

Gilla passet

annons