Löpning

Tisdag 26 mars 2013 18:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Ont i höger vad redan efter 5k. Trode det skulle gå över om jag tog det lite lugnt men det gjorde det inte. Dessutom höll knät på och vek sig någon gång per km (kan inte dra mig till minnes att jag haft liknande problem under det senaste halvåret). Får hoppas det är något snabbt övergående eftereffekter från förra veckans jobbresa.

9,94 km
Distans

1:19:51
Tid

8:02 min/km
Snitt

150
Snittpuls

161
Maxpuls

Skor

VFF Lontra

Total distans:

77:27:49

572 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	9,94 km	1:19:50	8:02	1:19:50	9,94 km
2	0,00 km	0:01	0:00	1:19:51	9,94 km

annons