Mölndal t.o.r.

Tisdag 2 april 2013 17:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite rosslig. Lugnt tempo i Piranha racing flats,
för att passa på att i alla fall träna vaderna.

10,07 km
Distans

49:37
Tid

4:56 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	14:34	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	19:25	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	24:16	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	29:05	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	33:51	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	39:26	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	44:21	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	49:19	10,00 km
11	0,07 km	0:18	4:33	49:37	10,07 km

annons