Skryllerundan

Lördag 6 april 2013 09:50

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

En riktig vårrunda tillsammans med Tomas.

15,47 km
Distans

1:31:04
Tid

5:53 min/km
Snitt

Asics 1170 120928

Total distans:

86:52:14

1009 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	21:25	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	27:35	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	33:29	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	39:25	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	45:25	8,00 km
9	1,00 km	6:35	6:35	51:59	9,00 km
10	1,00 km	7:13	7:13	59:12	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	1:05:00	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	1:10:47	12,00 km
13	1,00 km	6:04	6:04	1:16:51	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	1:22:32	14,00 km
15	1,00 km	6:05	6:05	1:28:37	15,00 km
16	0,47 km	2:27	5:10	1:31:04	15,47 km

annons