Bäckalyckerundan

Fredag 5 april 2013 18:46

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

14,12 km
Distans

1:23:04
Tid

5:53 min/km
Snitt

156
Snittpuls

172
Maxpuls

Kompisar på passet

Erik Lagerqvist - 10 april 2013

Sprang du bara 14,12 km?! Härligt!

Lars Nilsson - 12 april 2013

Jag tyckte det räckte.

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	143	6:25	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	162	12:44	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	159	18:50	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	161	24:50	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	144	30:49	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	149	36:48	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	150	42:43	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	160	48:30	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	166	54:24	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	163	59:58	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	152	1:05:24	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	155	1:10:55	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	161	1:16:23	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	155	1:22:09	14,00 km
15	0,12 km	0:55	7:27	158	1:23:04	14,12 km

annons